Novi Zagreb - Je li
vi u stvari znate što je promjena?
Želim da mi se promjeni način i odnos sa šefom na poslu, želim
da me kolege čuju što im pričam, želim da me partner/partnerica razumiju, želim
da me moja djeca slušaju, a ne da se prepucavamo i da moram vikati.
Apsolutno se to može promijeniti ako krenemo u akciju na
vlastite promjene. Naglašavam, sve se to može promijeniti baš onako kako
želimo.
Kad sami sebe zarobimo, drugi su nam
krivi
Našli ste se mnogo puta u situacijama kad ne možete prestati razmišljati o nečemu što vas opterećuje. Sve što činite ide upravo u prilog tom
lošem stanju. Ne vidite da imate konstantno isti obrazac ponašanja, mentalnog i
fizičkog. Izluđuje vas vlastita glava koju ne možete zamijeniti za neku drugu,
no možete ju izmijeniti.
Kada se nađete u društvu ljudi koji su potpuni stranci za vas,
prisiljeni ste 100% slušati kako biste se mogli priključiti razgovoru. Sljedeća
još teža okolnost je, ako su ti isti ljudi potpuna suprotnost od vas u bilo
kojem obliku, ne samo da ih morate slušati, naravno opet 100%, nego i pratiti
sadržaj koji pričaju kako biste se što prije uklopili. Ako sadržaj ne
razumijete, uvijek možete pitati, što je dobro jer kroz odgovor će osoba dati
više informacija o sebi. To vam sve ide u prilog kako bi ste sebe mogli iznivelirati
sa skupinom u kojoj se momentalno nalazite. Najlakše je otići i okrenuti leđa
jer vam ne odgovaraju, ali ostati i postati bar mali dio njih je već treniranje
vaše fleksibilnosti. Nitko od vas dolaskom u novu firmu neće postavljati sve
moguće svoje uvjete koji postoje. Prvo ćete se polako uklapati u sredinu, a
onda pronalaziti svoje male zakutke iz kojih možete početi djelovati. Za to vam
je potrebno vrijeme i praksa.
Nemoj misliti na plavog slona!
Zašto misliti o nečemu što ne želimo, o nečemu što nas
opterećuje. Kako um pomaknuti iz obrasca u kojem se zaglavio. Što više smo u
modu određene misli, šaljemo signale i privlačimo sve ono što će zadovoljiti tu
misao i sprovesti je u djelo.
Prva promjena
Sve ono što ne želiš okreni naglavačke u afirmativnom obliku.
Imam odnos sa šefom koji mi odgovara jednako kao i njemu, kolege me slušaju i
čuju što im pričam, partner/partnerica me razumiju, a djeca me slušaju i sve se
dogovorimo bez ružnih tonova i riječi.
Druga promjena
Sada tvoj plavi slon postaje dobroćudna životinjica na koju
možeš i trebao bi misliti što više. Ono o čemu razmišljaš, to ti se i događa.
Misao vodilja usmjerava svu tvoju mentalnu i fizičku energiju u tom smjeru. Ako
si siguran da ćeš naći parkirno mjesto, naći ćeš ga. Ako si opterećen mišlju da
ga nećeš naći, 100% ga nećeš naći.
Treća promjena
Kako zamjenjuješ negativan način razmišljanja, pa i same radnje
koje poduzimaš, potičeš i promjenu u fiziološkom aspektu svog bića. Stanice
tvog organizma i svaki organ počinju se smijati i zadovoljno sudjelovati u
zadatku, bez imalo napora. U suprotnom potrošnja energije postaje prevelika i
uzaludna zadržavajući ta na mjestu na kojem si bio. Ako ne vjeruješ, sjeti se
aktivnosti koje radiš jer te zanimaju, jednostavno su ti gušt. Osjetiš eksploziju
dobre vibre i energije. To ti je cilj, zar ne?
Četvrta promjena
Stekao si novu naviku i tvoj život nije nimalo onakav kakav je
bio. Sada živiš upravo onako kako ti želiš, a ne drugi. Ne postoje više pitanja
da li je to dobro za mene, smijem li, imam li dovoljno godina ili sam već
prestar. Prisutna je samo jedan misao želim li to ili ne. Ne miješajte ovo s
mogu li to ili ne. Ako želiš, ti imaš u sebi tako ogromne resurse da ćeš ih
pronaći. E, sada kreni vjerovat u to!
U drugima vidimo veliki potencijal i nije nam jasno kad izgovore
tvrdnju da nešto ne mogu. Imamo potrebu potaknuti ih. Ne možemo vjerovati da su
u stanju odustati.
Jednako tako postupajmo i prema sebi. Zamislimo da smo mi ta
druga osoba i potaknimo ju.
Bez obzira što sam životni trener i meni je potrebna osoba koja
će moju situaciju pogledati s pozicije „muha na zidu“. To se zove treća strana.
Onaj koji je u odnosu je prva strana, osoba(situacija) s
kojom je u odnosu je druga strana, a mi treneri smo ta treća strana ili
drugačije neutralna pozicija.
Voliš li promjene?
Ako ne, možeš ih naučiti i primjenjivati.
Izaberi koju promjenu želiš i kreni!
Ako trebaš podršku, tu sam.
